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장 미생균이 뇌 건강에 미치는 영향 ?

미생균이 건강에 미치는 영향
 
치매 위험을 줄이기 위한 생활 방식 개입에는 종종 식이요법과 운동이 포함되는데요, 토론토의 베이크레스트 노인 치료 연구센터가 발표한 연구에 따르면 장내 미생물군집이 식이요법과 운동에 못지 않게 뇌 건강과 치매 위험에 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 연구팀은 미생물군집과 뇌 건강의 관계를 조사한 식이요법 및 운동 에 대한 기존의 모든 연구를 검토했는데, 분석 결과 장내 미생물군유전체가 식단과 운동이 뇌 건강에 미치는 영향에 못지않게 역할을 하는 것으로 보이며, 이것을 더 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하다고 합니다. 이 연구 영역은 아직 초기 단계에 있으며, 연구자들이 검토한 대부분의 연구는 전체 식단 패턴(예: 지중해식 식단) 보다는 설치류와 단일 식이 성분(예: 섬유질) 을 살펴보았습니다. 전반적으로 연구원들은 치매 위험이 있는 노인을 대상으로 미생물군집과 뇌 건강을 모두 살펴보는 전체 식이요법 및 운동 중재에 대한 더 많은 연구가 필요하다는 사실을 발견했습니다. 연구원들은 이제 식단과 운동 무작위 대조 시험을 시작하고 장 미생물군집 변화 분석을 위한 자금 확보를 모색하고 있습니다.