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오랜 친구와의 연락이 꺼려지는 심리적 이유
 
사이먼 프레이저 대학교의 심리학자들이 최근에 발표한 연구가 오랜 친구에게 다가가는 것이 얼마나 어려운지에 대해 살펴보았다고 합니다. 이 연구는 만료된 우정을 다시 연결하려는 것이 얼마나 어려운지를 조사했는데, 연구 결과, 대다수의 참가자가 여전히 연락이 끊긴 사람과의 연락을 중요하게 생각하지만, 실제로 다시 연락하려는 의향이 없는 것으로 나타났습니다. 연락을 하려는 의향이 있는 사람들도 많았지만, 실제로 연락을 하는 사람은 그에 비해 적었습니다. 연구 결과, 오랜 친구에게 다가가는 것에 대한 가장 큰 장벽은 상대방의 반응을 예측할 수 없다는 우려와, 만약 연락을 다시 받아들여주지 않는다면 어색할 것이라는 두려움이었습니다. 또한 바쁘다는 인식도 장벽으로 작용했습니다. 연구자들은 이러한 결과를 바탕으로 오랜 친구와의 연락을 재개하는 데 도움이 될 수 있는 전략을 개발하기 시작했습니다. 그 결과, 현재 네트워크와의 사회적 연결을 실천하는 것이 가장 효과적인 전략으로 나타났습니다. 이를 통해 사람들은 오랜 친구에게 연락하는 것에 대한 자신감을 높일 수 있었습니다. 이러한 연구는 사회적 관계가 우리의 삶에 미치는 영향을 이해하고 보다 의미 있는 연결을 추구하는 데 도움이 될 것으로 기대됩니다.